【温馨提示】“冷暖夹击”已上线，广东即将开启“1字头”模式！
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10月过去一大半
但是广东还是一如既往的“热”
别急
阿冷即将来临
根据广东天气最新预报
第24号台风“风神”
又从南海北上
两股势力夹击下
广东未来4天要经历
“断崖式降温+风雨搅局”
最低温直逼12℃！
这份防御指南
南粤师生们快收好～
天气节奏表
天气预报显示，这次降温可不是“虚晃一枪”，过程累计降温6—10℃，持续到22日才会逐渐企稳：
10月20日（今天）：冷空气先攻粤北！韶关、清远最高温跌至23℃，早晚19℃，沿海市县刮6-8级大风，这个时候，千万别去海边“追风”。
10月21日（明天）：冷空气横扫全省！广州、佛山最高温仅20℃，最低16℃，南部沿海有中雨局部暴雨，个别地方会造成积水，所以出行务必注意安全。
10月22-23日（后天起）：降温至“谷底”！粤北最低12-15℃，潮汕地区15℃，珠三角14-18℃。冷热交替，容易着凉感冒，大家要注意防寒保暖。
防寒保暖指南
广东的冷是“魔法攻击”，湿冷感加倍！建议采用“内层排汗+中层保暖+外层防风”的三层穿衣法，早晚加件外套或冲锋衣，中午热了随时脱，避免着凉。
可以戴一顶保暖帽，减少头部热量流失；围巾或高领毛衣护住脖子，防止冷风灌入；穿加绒袜+防滑鞋，雨天避免脚部受潮。
检查门窗密封性，防止冷风渗透；，使用取暖设备时注意安全，避免离人或覆盖衣物；睡前可以用热水泡脚，促进血液循环。
多喝热水、热汤（姜茶），少吃生冷食物；适量补充蛋白质（如鸡蛋、牛奶）和维生素（如柑橘类水果），增强免疫力。
密切关注预警信息
关注“广东天气”“广州天气”等官方渠道，获取实时预报
当收到台风黄色及以上预警时，避免外出，确保人身安全
温馨提示
天气虽冷
但温暖从不缺席
师生们收藏好这份防寒指南
转发给身边需要的人
提醒他们做好防护
让这份守护在身边温暖传递。
运营管理 / 学校新媒体中心
图片来源 / 各网络平台、广东消防
图文排版 / 陈怡瑜
审核 / 王晓春
投稿邮箱：3340826467@qq.com
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