古人认为重阳登高可避灾祸，长安人曾竞相攀登大雁塔、乐游原，远眺终南山与皇城盛景。如今这一习俗演变为踏秋赏景，被称为“辞青”，与春日“踏青”遥相呼应。对现代人而言，哪怕只是陪长辈在家附近散步，也是对登高习俗的温情延续。

王维一句“遍插茱萸少一人”，让这种有驱虫功效的植物成为重阳符号，关中地区至今仍有互赠茱萸的情谊表达。而菊花则是重阳的“灵魂伴侣”，赏菊、饮菊花酒、食菊花糕自古盛行，孟浩然“待到重阳日，还来就菊花”的诗句，道尽了田园间的节日闲情。

传统重阳糕多为糯米制成，但老人食用易积食。现在的改良版，用小米面、玉米面混合，加入红枣、核桃蒸制，既能补气血，又好消化。在关中地区，娘家人还会给出嫁女送枣糕，取“早高”谐音，寓意步步高升。

唐·王维

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

唐·李白

昨日登高罢，今朝更举觞。

菊花何太苦，遭此两重阳。

唐·王勃

九月九日望乡台，他席他乡送客杯。

人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。

宋·李清照

薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。

东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。