世界卫生日 | 筑牢健康防线，守护师生健康
世界卫生日 | 筑牢健康防线，守护师生健康
春和景明，万物复苏，在这充满生机的时节，我们迎来了第78个世界卫生日。校园是师生朝夕相伴的家园，人员密集、交流频繁，既是知识传递的殿堂，也是健康防护的重要阵地，让我们与全体师生携手，筑牢校园健康防线，守护每一位师生的健康。
世界卫生日的由来
世界卫生日的诞生，源于全球对公共卫生事业的共同坚守与期盼。1946年7月22日，60多个国家的代表在纽约签署《世界卫生组织宪章》，为全球公共卫生治理奠定了基础；1948年6月，第一届世界卫生大会决定将每年7月22日定为“世界卫生日”，以此纪念《宪章》通过，呼吁各国重视卫生健康事业。
1949年，第二届世界卫生大会考虑到7月份多数国家学校已放假，难以动员师生参与纪念活动，便调整决定：从1950年起，将《世界卫生组织宪章》正式生效的4月7日，定为全球性的世界卫生日。自设立以来，世界卫生日每年确定一个核心主题，聚焦公共卫生重点问题，动员全球力量共同应对，核心宗旨始终是唤起世界各国对卫生问题的重视，让每一个人都能参与到改善卫生状况、提升健康水平的行动中，实现“人人享有健康”的目标，这与2026年世界卫生日的核心理念高度契合。
2026年世界卫生日主题解读
2026年，世界卫生组织将世界卫生日主题定为“携手共促健康，坚定支持科学”，国家卫生健康委结合我国实际，确定中国宣传主题为“共享科技创新，携手共促健康”，既与全球主题同频共振，又贴合我国校园健康防控的实际需求，也呼应了今年卫生健康宣传“聚焦科学、科技、科普”的核心要求。
这一主题的核心内涵，是强调健康不是孤立的个体之事，而是关联人类、动物与地球的“同一健康”，科学与合作是守护健康的关键。对于师生群体而言，践行这一主题，就是要坚定相信科学防控，养成良好卫生习惯，主动做好个人防护，携手应对登革热、基孔肯雅热等蚊媒传播传染病，共同守护校园健康净土，让科学成为校园健康的“护身符”，也践行“当好自己健康第一责任人”的理念。
个人卫生与卫生习惯养成指南
守护健康，始于个人，成于习惯。个人卫生是预防疾病、守护自身健康的第一道防线，良好的卫生习惯则是筑牢校园健康屏障的重要基石。这份专属师生的个人卫生与卫生习惯指南，请务必收好、践行！
01个人卫生：细节入手，守护自身健康
规范洗手不松懈：严格遵循“七步洗手法”，饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后、触摸口鼻眼前，必须用肥皂或洗手液+流动水揉搓双手不少于20秒，重点清洁指尖、指缝、手腕等死角，洗完后用干净毛巾或纸巾擦干，避免用脏手触碰眼、口、鼻，从源头阻断病菌传播。
仪容整洁要坚持：勤洗澡、勤换衣物，贴身衣物每日换洗，避免细菌滋生；定期洗头、剪指甲，保持头发清爽、指甲短小干净，不留长指甲、不涂指甲油，防止指甲缝藏污纳垢；早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁，预防口腔疾病，养成干净整洁的仪容习惯。
个人物品不共用：不与他人共用毛巾、水杯、餐具、文具、口罩等个人物品，避免交叉感染；个人物品定期清洗、消毒，妥善存放，养成独立卫生的良好习惯，尤其避免因物品共用间接增加蚊媒传染病接触风险。
02卫生习惯：长期坚持，筑牢健康根基
环境清洁共参与：主动参与班级、校园卫生打扫，重点清理教室、办公室、宿舍及校园绿化带、排水渠等区域的卫生死角，及时清理花盆托盘、闲置容器、废弃轮胎等易积水物品，做到“翻盆倒罐、清除积水”，从源头避免蚊虫孳生；不随地乱扔果皮、纸屑、包装袋等垃圾，主动分类投放垃圾，共同营造干净、整洁的校园环境。
通风消毒记心间：每日主动开窗通风，每次通风不少于30分钟，保持室内空气流通，降低病菌滋生和传播风险；配合学校做好教室、公共区域的消毒及灭蚊工作，加强公共区域蚊虫消杀。
健康作息养体魄：保证每天7-8小时优质睡眠，拒绝熬夜、早睡早起，避免因睡眠不足导致免疫力下降；合理膳食，不挑食、不暴饮暴食，多吃当季新鲜蔬果，多喝水、少喝含糖饮品，拒绝路边摊三无食品，用科学饮食养护身体，增强抵抗力。
体育锻炼常坚持：积极参与晨跑、课间操、运动会等体育活动，每周运动不少于3次，每次30分钟，通过慢跑、跳绳、健身操等方式增强体质，提升自身免疫力。
重点防控“两热”
春季气温回升、降水增多，蚊虫活动日益频繁，登革热、基孔肯雅热作为经伊蚊（俗称“花蚊子”）叮咬传播的急性传染病，在校园人员密集场景下防控尤为关键。结合2026年世界卫生日“坚定支持科学”的主题，我们要科学认知、精准防控，守住校园健康底线，切实保障师生身体健康安全。
01什么是“两热”
“两热”，一是指登革热，由登革病毒引起，经伊蚊叮咬传播，临床以突起高热（可达40℃）、全身肌肉、骨、关节剧痛、极度疲乏、皮疹及淋巴结肿大为主要特征，部分患者可能出现出血倾向，严重时可引发休克、脏器功能衰竭等并发症，人群普遍易感，儿童更为多见，多数患者症状轻微或无症状，会在一两周内好转。二是指基孔肯雅热，由基孔肯雅病毒引起，同样经伊蚊叮咬传播，临床以急起发热（可达39℃以上）、剧烈关节痛、皮疹为核心特征，关节痛多为对称性，累及手腕、踝关节和指趾等远端小关节，疼痛剧烈且可能持续数月，多数患者预后良好，发病后1周左右可恢复，但少数可能出现脑膜脑炎等严重并发症，人群普遍易感，感染后可获得持久免疫力。两种疾病传播媒介相同、流行区域相近，临床表现有相似之处，需通过核酸检测等方式鉴别。
02“两热”防控措施
主动监测，及时报告：全体师生要密切关注自身身体状况，每日自查体温和身体不适，若出现高热、关节痛、皮疹、乏力等疑似登革热、基孔肯雅热症状，或发病前12天内有流行地区旅居史，第一时间报告，不带病上课、不带病工作，主动就医排查，遵医嘱做好隔离，避免前往人群密集场所，防止病毒传播。
科学防护，规避叮咬：清晨、傍晚是伊蚊活动高峰期，尽量减少在树荫、草丛、积水附近逗留玩耍；外出时穿着宽松浅色长衣长裤，减少皮肤暴露，在裸露皮肤处涂抹防蚊花露水或驱避剂，外出前20分钟涂抹效果更佳；校园及家中安装纱窗、纱门，宿舍按要求配备并悬挂蚊帐，做好物理防蚊，从源头减少叮咬风险。
清理孳生地，切断传播链：师生共同参与校园及周边环境整治，重点清理易积水区域和物品，定期疏通排水系统，确保校园内无积水残留，从源头遏制伊蚊孳生，这是防控“两热”最关键、最有效的措施之一，也是践行“同一健康”理念的具体行动。
普及防控知识，凝聚防控合力：主动学习“两热”防控科学知识，拒绝健康谣言，积极参与学校组织的健康科普讲座等活动；家长配合学校做好学生居家防控，共同排查家庭环境积水隐患，备齐防蚊用品，形成家校协同防控格局，携手筑牢“两热”防控防线。
让我们以
“共享科技创新
携手共促健康”为指引
铭记节日由来
践行个人卫生要求
养成良好卫生习惯
科学防控“两热”
从自己做起
从细节做起
坚定支持科学
主动参与合作
愿每一位师生都能拥有健康的体魄、积极的心态，在干净、安全的校园环境中逐梦前行；愿我们携手并肩，以科学为帆，以行动为桨，筑牢校园健康防线，守护每一份美好与希望，共赴健康校园新未来！
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编辑排版 | 陈怡瑜
审核 | 王晓春
